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हर्बालाइफ वजन घटाने आहार योजना

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Recommended Weight Loss Plan - HerbaChoices

अनुशंसित वजन घटाने की योजना

वेंडर
Myherballifestyle
नियमित रूप से मूल्य
$248.00
विक्रय कीमत
$248.00
नियमित रूप से मूल्य
$277.00
यूनिट मूल्य
प्रति 
Ultimate Weight Loss Plan - HerbaChoices

अंतिम वजन घटाने की योजना

वेंडर
Myherballifestyle
नियमित रूप से मूल्य
$298.00
विक्रय कीमत
$298.00
नियमित रूप से मूल्य
$333.00
यूनिट मूल्य
प्रति 
Weight Loss Plan - HerbaChoices

वजन घटाने की योजना

वेंडर
Myherballifestyle
नियमित रूप से मूल्य
$187.00
विक्रय कीमत
$187.00
नियमित रूप से मूल्य
$206.00
यूनिट मूल्य
प्रति 
Herbalife Weight Loss Diet Plan

वजन घटाने के लिए हर्बालाइफ भोजन योजना

जब वजन कम करने की बात आती है, तो ऐसा करने के स्वस्थ और अस्वास्थ्यकर तरीके होते हैं। हमारी सभी हर्बालाइफ वजन घटाने की योजनाएं सावधानीपूर्वक तैयार की गई हैं ताकि यह सुनिश्चित किया जा सके कि आपके पास प्रभावी ढंग से और सुरक्षित रूप से वजन कम करने के लिए आवश्यक उपकरण और मार्गदर्शिकाएं हैं। हम वजन घटाने की तीन योजनाएं पेश करते हैं जो देखने लायक हैं। प्रत्येक हर्बालाइफ योजना आपको स्वास्थ्य और फिटनेस संसाधनों से सुसज्जित करेगी।

हर्बालाइफ स्टार्टर वजन घटाने की योजना

हर्बालाइफ स्टार्टर वजन घटाने की योजना सबसे किफायती है, लेकिन आपको अभी भी बहुत सारे उपयोगी दिशानिर्देश और उत्पाद मिलते हैं। अपनी वजन घटाने की यात्रा शुरू करने के लिए 11 स्वस्थ भोजन शेक और 4 हर्बल पेय स्वादों की हमारी श्रृंखला में से चुनें। प्रत्येक हर्बालाइफ योजना के साथ, आपको एक निःशुल्क वर्कआउट गाइड, रेसिपी गाइड और सोशल मीडिया सहायता समूहों के लिए निमंत्रण प्राप्त होंगे। इस योजना का उच्च मूल्य और न्यूनतम लागत इसे उन लोगों के लिए उपयुक्त बनाती है जो अभी शुरुआत कर रहे हैं।

हर्बालाइफ अनुशंसित वजन घटाने की योजना

हमारी हर्बालाइफ अनुशंसित वजन घटाने की योजना सबसे लोकप्रिय है और, नाम के आधार पर, हम उसकी सबसे अधिक अनुशंसा करते हैं।

आपको हमारे शुरुआती वज़न घटाने की योजना से सभी समान मार्गदर्शिकाएँ और उत्पाद मिलेंगे, साथ ही अतिरिक्त उत्पाद भी मिलेंगे जो हमें पसंद हैं। आपके चुने हुए स्वाद में हमारे स्वस्थ भोजन शेक और हर्बल पेय के अलावा, आपको वेनिला प्रोटीन पाउडर, आम के स्वाद के साथ एलो कॉन्सन्ट्रेट और ओट एप्पल फाइबर मिलेगा।

हर्बालाइफ अल्टीमेट वेट लॉस प्लान

हर्बालाइफ अल्टीमेट वेट लॉस प्लान हमारा वेट लॉस प्लान है जो अधिकांश उत्पादों के साथ आता है। अनुशंसित वजन घटाने की योजना की तरह, आपको इस योजना के साथ सभी समान उपकरण, रेसिपी गाइड, वर्कआउट गाइड आदि प्राप्त होंगे।

आपको अनुशंसित वजन घटाने की योजना के सभी उत्पाद प्राप्त होंगे, लेकिन आपको आपके वांछित स्वाद में हमारे फॉर्मूला 1 हेल्दी मील शेक का एक अतिरिक्त टब भी मिलेगा। ये आपके वजन घटाने की भोजन योजना को अधिक प्रभावी ढंग से मदद करेंगे।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

हां, भारोत्तोलन आपको वजन कम करने में मदद कर सकता है। जब तक आप कैलोरी की कमी के साथ खाना खाते रहेंगे, व्यायाम की परवाह किए बिना आपका वजन कम होता रहेगा। याद रखें, मांसपेशियों का वजन वसा से अधिक होता है, इसलिए पहले तो ऐसा नहीं लगेगा कि आप अपना वजन कम कर रहे हैं, लेकिन आप वसा से अपना वजन कम कर रहे हैं।

यदि आप वसा कम करना चाहते हैं, न कि अपनी कड़ी मेहनत से अर्जित मांसपेशियों को, तो आपको स्ट्रेंथ ट्रेनिंग जारी रखनी चाहिए और सप्ताह में कुछ बार मध्यम से उच्च तीव्रता वाला कार्डियो करना चाहिए। अपनी मांसपेशियों को ठीक होने का समय देने के लिए एक या दो दिन आराम करना याद रखें।

यदि आप अपना वजन कम करने की कोशिश कर रहे हैं, तो ऐसे भोजन की योजना बनाएं जिसमें प्रोटीन अधिक हो, वसा कम हो और कार्बोहाइड्रेट कम हो। स्वस्थ जीवन जीने के लिए आपको व्यायाम करने के लिए आवश्यक ऊर्जा और इन तीनों की आवश्यकता होती है। आप कम वसा वाले प्रोटीन और भरपूर मात्रा में फल और सब्जियां चुनना चाहेंगे।

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