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आम और कीवी प्रोटीन शेक

Mango and Kiwi Protein Shake

आम और कीवी प्रोटीन शेक

गर्मियों के बारे में सबसे अच्छी चीजों में से एक आम और कीवी जैसे ताजे फल हैं, इसलिए हम एक स्वादिष्ट, पौष्टिक शेक बनाना चाहते थे जो एक संतोषजनक प्रोटीन हिट प्रदान करते हुए गर्मियों के स्वाद को पकड़ ले। वास्तव में, यह एक के लिए सही विकल्प है चलते-फिरते ग्रीष्मकालीन नाश्ता।

परोसता है: 1
तैयारी का समय: 1 मिनट
खाना पकाने का समय: 1 मिनट
सामग्री:
  • 2 स्कूप हर्बालाइफ फॉर्मूला 1 (वेनिला फ्लेवर)
  • 250 मिलीलीटर अर्ध-स्किम्ड दूध
  • 15ml हर्बालाइफ एलो कॉन्सेंट्रेट (हम एलो मैंगो फ्लेवर का उपयोग करना पसंद करते हैं)
  • आधा कप कटा और छिले हुए आम
  • 1 कटे और छिले हुए कीवी फल
  • बर्फ के टुकड़े
विधि:

सभी सामग्री को एक साथ मिलाकर चिकना और क्रीमी होने तक ब्लेंड करें। चाहें तो अतिरिक्त बर्फ के साथ परोसें।

प्रति सर्विंग पोषक तत्व* 

 

*कृपया ध्यान रखें कि उत्पाद के लेबल में घोषित स्वास्थ्य संबंधी दावे और पोषण मूल्य दोनों ही उपयोग के लिए दिशा-निर्देशों के अनुसार उपभोग किए गए उत्पाद से संबंधित हैं। हमेशा याद रखें कि नई रेसिपी बनाते समय यह सुनिश्चित करने के लिए कि पोषक तत्वों का संचयी सेवन अत्यधिक न हो।

प्रति सर्विंग पोषक तत्व:
ऊर्जा (केकेसी) वसा (जी) कार्बोहाइड्रेट (जी) शर्करा (जी) फाइबर (जी) प्रोटीन (जी)
प्रति सर्विंग 311 6.8 43.0 36.5 6.4 19.5