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7 increíbles beneficios de beber aloe vera: desde una piel más clara hasta una mejor digestión

7 Amazing Benefits of Drinking Aloe Vera: From Clearer Skin to Better Digestion

7 increíbles beneficios de beber aloe vera: desde una piel más clara hasta una mejor digestión

Además de ser una planta de interior decorativa querida y un remedio para las quemaduras solares (hola verano), las plantas de aloe vera se han utilizado durante siglos para apoyar el cuidado de la piel, la salud digestiva y mucho más. Esta suculenta multiusos, cuyas hojas están llenas de un gel transparente rico en vitaminas y minerales, hace más que actuar como un tratamiento tópico para la piel. En estos días, los jugos de gel de aloe vera han ganado popularidad debido a sus beneficios para todo el cuerpo. Cuando se toma por vía oral, el aloe vera puede hacer magia en la piel, el intestino, la salud e incluso en la función de los órganos. Vamos a sumergirnos. 

 

¿Qué es el jugo de aloe vera?

 

El aloe vera es una planta suculenta que normalmente se encuentra en climas tropicales y secos. Sus usos medicinales se registraron por primera vez como una forma de tratar las quemaduras solares, gracias a las cualidades calmantes e hidratantes del gel. El jugo de aloe vera es el resultado de triturar la hoja y el gel dentro de la hoja para extraer todo el líquido del interior. Después de la extracción, el líquido se purifica y se filtra hasta que alcanza una consistencia similar a la de un jugo. Para este consumo, el jugo de aloe vera se combina típicamente con saborizante o agua para agregar sabor y textura. La modificación de este antiguo remedio para la salud en una tintura moderna se ha convertido en una excelente manera de complementar su salud con las vitaminas de la planta de aloe vera. La planta de aloe vera es rica en aminoácidos, vitaminas A, C, D, E y minerales como zinc, potasio y magnesio, lo que convierte a la bebida en un elixir mágico que lo hace todo para su salud.

 

Los beneficios de beber jugo de aloe vera:

 

  • Reduce la inflamación
    • El aloe vera es un calmante natural, razón por la cual se ha usado tópicamente durante tanto tiempo. Sin embargo, cuando se ingiere por vía oral, el cuerpo aún puede obtener los beneficios calmantes de la planta, pero en áreas más específicas. Ya sea para resultados internos o externos, consumir jugo de aloe vera ayuda a reducir la inflamación en el estómago, las encías, las articulaciones y los músculos. La bebida naturalmente antioxidante cura desde adentro al contrarrestar el estrés oxidativo (también conocido como el desequilibrio de los radicales libres), lo que ayuda a proteger las células.
  • Piel más clara
    • Los beneficios hidratantes del jugo de aloe vera por sí solos pueden ayudar a mejorar el cutis, pero los antioxidantes y vitaminas adicionales de la planta de aloe ayudan a que tu piel pase de ser monótona a fabulosa. Gracias al ácido salicílico que se forma naturalmente en el aloe vera, beber el jugo de la planta es muy beneficioso para curar la piel propensa al acné. Además, sus propiedades antiinflamatorias ayudan con el enrojecimiento y la irritación que vienen con las áreas problemáticas de la piel. Para colmo, el aloe vera actúa como un humectante natural, ayudando a resolver los brotes de eccema y psoriasis en la cara y en otros lugares.
  • Detiene la acidez estomacal
    • Se ha demostrado que beber jugo de aloe vera ayuda a reducir la acidez estomacal o el reflujo ácido. Esta panacea puede acreditar los minerales que se encuentran en el jugo de la planta, como el zinc, que ayuda a combatir la acidez en el estómago. El jugo de aloe vera es naturalmente alcalino, lo que significa que se registra más alto en la escala de pH y tiene el poder de equilibrar el microbioma intestinal.
  • Ayuda en la digestión
    • Cada vez más investigaciones demuestran que un intestino sano equivale a una vida más saludable y beber aloe vera tiene un efecto positivo en la digestión, especialmente en el estreñimiento. Las enzimas contenidas en el jugo de aloe vera ayudan a descomponer el azúcar y las grasas que hacen que el intestino funcione correctamente. Un intestino que funciona mal puede provocar aumento de peso, ansiedad y depresión, enfermedades crónicas y estreñimiento. El jugo de aloe vera puede ayudar a formar bacterias saludables en el intestino que funcionan para disminuir la irritación estomacal, el SII y otros problemas inflamatorios que dificultan la digestión y la excreción.
  • Hidrata más eficientemente
    • El jugo de aloe vera puede estar lleno de vitaminas y minerales, pero la mayor parte de la planta es agua, que por supuesto es súper hidratante cuando se consume Beber jugo de aloe vera es una excelente manera de mantener la hidratación que también ayuda a desintoxicar el cuerpo y eliminar las impurezas. Mantenerse hidratado es un pilar esencial de la salud, ya que ayuda a mantener el peso, mantiene el cuerpo con energía y repone los órganos. Además, el jugo de aloe vera (especialmente los concentrados saborizados del extracto) simplemente sabe mejor que el agua normal y es importante no subestimar el poder de las ansias de hidratación.
  • Órganos de desintoxicación
    • Las cualidades desintoxicantes del jugo de aloe vera son una excelente manera de mantener su cuerpo sano y funcionando correctamente. Rico en fitonutrientes, el jugo de aloe vera es capaz de hidratar el hígado y los riñones, lo que los ayuda a desintoxicarse y mantiene el cuerpo funcionando sin problemas.
  • Proporciona nutrientes diarios 
    • Beber jugo de aloe vera es una manera fácil, deliciosa y sostenible de absorber algunos de los nutrientes más importantes. Lleno de vitaminas y minerales como vitamina B, C, E y ácido fólico, también contiene cantidades de calcio, magnesio, potasio, zinc y más que ayudan a nutrir su cuerpo. Además, el aloe vera es una de las únicas fuentes vegetales de vitamina B-12, que es esencial para el sistema nervioso y, por lo general, solo se puede encontrar en la carne, el pescado, las aves, los huevos y los productos lácteos.

 

Cómo aprovechar al máximo el jugo de aloe vera

 

En pocas palabras, el jugo de aloe vera está repleto de cualidades desconcertantes que promueven una mejor salud, piel e hidratación. Los poderosos compuestos antioxidantes alivian la inflamación y mejoran la digestión al mismo tiempo que proporcionan nutrientes clave que de otro modo serían difíciles de mantener fuera de los suplementos diarios. Toma el control de tu salud con Herbal Aloe Concentrate, un jugo de aloe vera de primera calidad formulado solo con las mejores plantas de aloe vera. Disponible en varios sabores deliciosos, este concentrado de jugo de aloe no tiene calorías, lo que lo convierte en un excelente reemplazo para refrescos o jugos con alto contenido de azúcar. Simplemente combine el concentrado con agua y disfrute de los beneficios llenos de nutrientes de una piel más clara y un intestino más saludable, todo del jugo de aloe vera. El aloe vera es una planta medicinal comprobada y confiable y ahora puede disfrutar de los beneficios diariamente con Herbal Aloe Concentrate.

 

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