蜂蜜芥末鸡🍗

蜂蜜芥末鸡🍗

哦亲爱的！ 🍯这道美味的鸡肉食谱绝对是今晚晚餐的菜单。

服务 2 

成分：

• 4 只鸡大腿带骨，去皮
• 1汤匙大蒜粉
• 1 汤匙橄榄油
• 1 汤匙蒜末
• 4 汤匙蜂蜜
• 3 汤匙全麦芥末
• 2 汤匙光滑的第戎芥末
• 2 汤匙水
• 500g 新土豆，减半
• 盐和胡椒调味<​​t14>
• 您选择的蔬菜

方法：

1. 将烤箱预热至 200°C。用盐、胡椒粉和大蒜粉调味鸡腿。
2. 用中高温，在一个大的、防烤箱的不粘锅中加热橄榄油。将鸡腿每边煮 3 分钟。将 2 汤匙鸡汁留在锅中以增加风味，并沥干多余的。
3. 在同一个平底锅里，在鸡肉周围煎大蒜 1 分钟。将蜂蜜、芥末和水加入锅中，搅拌均匀，然后在鸡肉周围混合。
4. 加入土豆，搅拌均匀。让蜂蜜芥末酱炖两分钟，然后转移到热烤箱中烘烤 40-45 分钟，或者直到鸡肉完全煮熟至骨头，中间不再呈粉红色。土豆用叉子摸起来应该是软的。
5. 与您选择的蔬菜一起食用。