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巧克力和椰子蛋白软糖

Chocolate and Coconut Protein Fudge - HerbaChoices

巧克力和椰子蛋白软糖

某些气味和味道有能力将您带到过去壮观的夏天,不是吗?防晒霜和热带假期的椰子香气,在海边度过完美的朗姆酒和葡萄干冰淇淋蛋筒的丰富……闻一闻,你就会立刻回来。

正是这些令人回味的气味和记忆激发了我们的营养团队想出一个非常简单但完全美味的食谱,用于制作适合热浪的冷冻甜点,其中包含令人满意的蛋白质冲剂。以下是如何在几分钟内掀起夏天的味道:

服务:12
准备时间:10 分钟
烹饪时间:30 分钟
成分:
  • 3 勺康宝莱 Formula 1 巧克力
  • 15g可可粉
  • 60g椰子油
  • 60ml 全脂椰奶
  • 60克葡萄干
  • 1 汤匙椰干
方法:

在食品加工机或搅拌机中,混合除干椰子以外的所有成分。搅拌至光滑。

在一个小烤盘上铺上保鲜膜,然后将混合物转移到烤盘上,用抹刀将其抹平,形成一层漂亮的均匀层。

撒上椰蓉,放入冰箱冷藏30分钟左右。一旦变硬,切成一口大小的小块,尽情享用吧!

您的冷冻软糖可以存放在冷冻室的密封容器中长达 3 个月。

混合起来:不要制作一口大小的块,而是尝试将混合物倒入小棒棒糖模具中以获得最终的蛋白质冰棒。

每份营养成分*

每份营养素:
能量(千卡) 脂肪(克) 碳水化合物(克) 糖(克) 纤维(克) 蛋白质 (g)
每份 88.9 6.9 6.2 4.5 1.1 1.7