搜索结果: “protein snacks”的 106 结果
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Healthy Food Alternatives for Better Nutrition2024年3月15日 — Trying to make your diet healthier, but don’t know where to start? Just a few easy food swaps can give your diet a nutrition boost.Many of us make that promise to ourselves in January, but b...
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Best Herbalife Products For Weight Loss. Which Ones To Choose?2024年6月14日 — Losing weight can be challenging, but you can achieve your goals more effectively with the right tools and products. Herbalife offers a range of nutrition products specifically designed to support ...
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奇异果黄瓜奶昔2021年10月1日 — 服务:1准备时间:1 分钟烹饪时间:1 分钟 成分: 3 勺 PRO20 精选 250毫升水 75g黄瓜(去皮) 1个奇异果(去皮) 方法: 在这个春天摆脱它 当温度下降时,沙拉可能会失去吸引力。而且很容易选择一些舒适的食物。但是随着春天的到来和黑夜的消失,是时候摆脱那些冬天的卡路里了。 还有什么比享用令人振奋的奇异果和黄瓜奶昔更好的方法呢? 选择此 PRO 20 Sel...
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The Ultimate Guide to Herbalife Iced Coffee2024年3月7日 — Welcome to your new favourite morning ritual! In the world of coffee lovers, iced coffee holds a special place, especially when it combines flavour, nutrition, and convenience. Herbalife iced coffe...
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Five Ways to Fill Up without Overeating2024年3月15日 — It’s nice to feel full and satisfied at the end of a meal – especially if you can do it without overeating. But as the days shorten and the nights become longer, many of us instinctiv...
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How To Eat Healthy On The Road? Here Are 8 Tips To Eat Healthy While Travelling2023年11月8日 — Navigating the landscape of diverse cuisines and tempting delicacies while on the move can often steer travellers away from their regular dietary routines. Yet, maintaining a balance between indulg...
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锻炼后吃什么喝什么2021年3月12日 — 运动后补充水分和盐分运动时,出汗会导致身体失去重要的盐分,例如钠和钾,这些盐分需要补充。许多高级运动员养成了在运动前后称体重的习惯,以确定需要补充多少液体。对于您在活动期间减掉的每一磅,您应该喝大约 2-3 杯液体(或每公斤体重减轻约 1 升液体)。 运动后喝什么 水可以作为液体替代品,因为你会在之后进食——这意味着你会从食物中摄取碳水化合物、钠(可能还有一些钾)。运动饮料很棒,因...
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健康的 1800 卡路里饮食计划2021年7月12日 — 1800 卡路里的饮食计划要求每天三餐和三份零食,为您的身体提供持续的能量。让我们看一个示例饮食计划,该计划提供 1800 卡路里以及您身体所需的所有基本营养素。 1800 卡路里的饮食计划允许额外的零食和比低卡路里饮食计划更多的淀粉,以满足身体对蛋白质和碳水化合物的需求。如果你看过我的 1200 或 1500 卡路里的菜单计划,你会注意到菜单在食物方面非常相似。但随着卡路里的增加...
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2200 卡路里饮食计划的示例菜单2021年7月12日 — 正在寻找适合活跃或体型较大的人的饮食计划?在 2200 卡路里的饮食计划中要求一天三餐和三份零食。 2200 卡路里的饮食计划可以是一个减肥计划——如果你是一个经常锻炼的大个子,但你还有一点备用轮胎。仅仅因为你可以比其他人多吃一点,但仍然可以减肥,这并不能让你获得想吃什么就吃什么的许可。你的饮食计划仍然需要包括你更大的身体所需的所有营养素——蛋白质、维生素和矿物质。因此,重要的是您...