夏天最好的东西之一是芒果和猕猴桃等新鲜水果,因此我们想要制作一种美味、营养丰富的奶昔,既能捕捉夏天的味道,又能提供令人满意的蛋白质。事实上,它是一个完美的选择随时随地享用夏日早餐。
服务:1
准备时间:1 分钟
烹饪时间:1 分钟
准备时间:1 分钟
烹饪时间:1 分钟
成分:
- 2 勺康宝莱 Formula 1(香草味)
- 250ml 半脱脂牛奶
- 15ml康宝莱芦荟浓缩液(我们喜欢用芦荟芒果味)
- ½ 杯切碎去皮芒果
- 1 个切碎去皮的奇异果
- 冰块
方法:
将所有成分混合在一起,直至光滑和奶油状。如果愿意,可与额外的冰一起食用。
每份营养成分*
*请记住,产品标签中声明的健康声明和营养价值均指根据使用说明部分消费的产品。在创建新食谱时始终牢记,以确保营养素的累积摄入量不过量。
每份营养素:
能量(千卡) | 脂肪(克) | 碳水化合物(克) | 糖(克) | 纤维(克) | 蛋白质 (g) | |
每份 | 311 | 6.8 | 43.0 | 36.5 | 6.4 | 19.5 |