2021'de Detoks Nasıl Yapılır?
Sunday, January 10, 2021
Neil Coombs
2021'de Detoks Nasıl Yapılır?
2021 artık burada ve detoks yapmaya başlama zamanı…
Yılın düşünüp, hedefler belirlediğimiz ve arındığımız o zamanına geldi.
Genellikle Noel şenliklerinden sonra, tükettiğimiz amansız miktarda şarap ve sağlıklı akşam yemekleri, bunun kilomuz ve sağlığımız üzerindeki etkilerini fark etmeye başlar ve harekete geçmek isteriz.
Genellikle Noel şenliklerinden sonra, tükettiğimiz amansız miktarda şarap ve sağlıklı akşam yemekleri, bunun kilomuz ve sağlığımız üzerindeki etkilerini fark etmeye başlar ve harekete geçmek isteriz.
İşte bu yüzden Ocak 2021 sağlıkla dolu bir yıl olacak.
Bu nedenle Yeni Yıl Detoksuna başlamak için şunları yapmanız önemlidir:
1. İyi bir plan yapın, muhtemelen en iyilerinden birini istiyorsunuz. İşte tam da bu noktada nihai kilo verme programımıza ihtiyacınız olacak
2. Sizi sağlık ve mutluluk yolculuğunda cesaretlendirecek ve motive edecek destekleyici bir topluluğa ekleneceksiniz
3. Hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olması için ek bir ek olarak kendi destek koçunuz olacak
Güne daha sağlıklı bir şekilde başlayın. Güne dahil olan besleyici Formula 1 shake ile başlamak için 25 temel vitamin ve mineral ve sadece doğal şekerler sağlıklı bir doz alacaksınız. Formül 1 aynı zamanda süt ürünleri ve soyadan elde edilen protein açısından da zengin olup, protein hedefinize her gün mümkün olan en iyi şekilde ulaşmanıza yardımcı olur. Formula 1 shake tüketerek güne makro ve mikro besin dengesi ile başlamak, gün boyunca kan şekeri seviyenizi dengelemenize yardımcı olacak, bu da daha sonra kan şekeri seviyelerinizdeki ani yükselmeleri azaltacak ve bu da onları durdurmaya yardımcı olacaktır. can çekişen şeker isteği.
Enerjinizin ve sağlığınızın optimum düzeyde olmasını sağlamak için:
Danni'nin kahvaltı planı, her zamanki kahve ve çayınızın yerini alacak Anında Bitkisel İçecek Çayını içerir. Bu küçük sihir kabının kalorisi çok düşüktür, ancak uyanıklığı, hafızayı iyileştirmeye ve ayrıca konsantrasyonu iyileştirmeye yardımcı olmak için 85 mg kafein içerir. Bu içecek ayrıca kilo kaybını destekleyen bir yeşil çay özü içerir. Instant içecek çayı, vücut için doğal bir yağ yakıcı görevi görür ve fincan başına 80-100 kalori yakar.
Kilo vermede suyun anahtar olduğunu bilmek önemlidir:
Planınız, su veya Aloe Mango ile lezzetli bir şekilde karıştırdığımız önerilen bitkisel içeceklerimizle tamamlanacak. Gün boyunca su içmek, hidrasyon seviyenizi artıracak ve kilo kaybınızı artırmaya yardımcı olmak için metabolizmanızı hızlandıracaktır. Aloe Mango'yu diyetinize ekleyerek, hayalini kurduğumuz şişkinlik belirtilerini de azaltmış olursunuz.
Satın aldığınız programla, topluluğumuzun bir parçası olabilecek ve kendi kişisel sağlık destek koçunuzun tam desteğine sahip olacaksınız.
Koçunuz yeni yolculuğunuz boyunca size rehberlik edebilecek, detoks yapmanıza ve hedeflerinizi ulaşılabilir ve gerçekçi hale getirmenize yardımcı olmak için belirli hedeflerinize, mevcut kilonuza ve yaşam tarzınıza bağlı olarak size bir plan hazırlayabilecek.
