Behöver du en multivitamin? 3 saker att tänka på...
Behöver du en multivitamin? 3 saker att tänka på...
De flesta undrar då och då över dessa frågor:
"Kan jag inte få i mig alla näringsämnen jag behöver bara genom att äta rätt mat?"
"Är kosttillskott absolut avgörande för min framgång?"
"Behöver jag ett multivitamin?"
Det korta svaret?
Nej. Det finns gott om människor som lever hälsosamma, lyckliga liv utan att ta multivitaminer.
Det finns dock enorma fördelar med att ta multivitaminer som en vanlig del av din kostplan som du bör överväga:
1.) En aktiv kropp kräver mer näringsämnen för att trivas än en stillasittande.
Om du tränar regelbundet och upprätthåller en aktiv livsstil kan multivitaminer ge ytterligare näringsämnen som stödjer dina träningsmål.
2.) Även om det är "möjligt" att få alla dina viktiga näringsämnen från mat... gör de flesta inte det.
Medan att ha en balanserad och varierad kost är det idealiska scenariot, är verkligheten – de flesta människor håller sig till ett par viktiga måltider som de älskar varje dag.
Tänk tillbaka — har du fått din portion baljväxter och mörka bladgrönsaker för dagen?
Att ta en multivitamin är ett utmärkt val för att täcka dina baser.
3.) De främjar frisk hud, ben och hår
Utöver kost- och näringsfördelarna ger multivitaminer kontinuerligt stöd för starka ben, friskt hår och klar och levande hud.
Om du vill se och känna dig frisk är multivitaminer något för dig!
Det finns gott om alternativ, men vår speciella Formula 2 Multivitamin Complex ger fantastiska fördelar som andra helt enkelt inte gör:
- Tillhandahåller 21 viktiga mikronäringsämnen
- Innehåller antioxidanter Vitamin A (som betakaroten), C och E för att stödja ett hälsosamt immunförsvar
- Innehåller folsyra, kalcium och järn
- Främjar friska ben, hud och hår
Se till att kolla in vårt Formula 2 Multivitamin Complex i dag för att se om det är rätt för dig!
