- Gratis träningsguide
- Gratis receptguide
- Inbjudan till ytterligare facebook/WhatsApp-supportgrupper
- Herbalife Healthy Active Community Facebook-grupp
Den idealiska frukostplanen handlar om att du ska börja dagen på ett hälsosamt sätt. Det är allmänt undantaget att om du skulle äta en söt frukost eller till och med ingen frukost alls, skulle din kropp börja längta efter fel saker, och gissa vad du förmodligen kommer att överkompensera. Så det är där Ideal-frukostplanerna hjälper dig att bryta fastan mellan natt och morgon med en utsökt näringsrik shake.
Genom att ha din shake på morgonen kommer du att känna dig utvilad, energisk och redo att börja dagen. Shaken är faktiskt läckra, de är inte för söta, inte för tjocka och smakar faktiskt som en milkshake (även med PDM!!). Vår favorit är antingen choklad eller mintchoklad. Om du funderar på att gå ner i vikt kommer du i allmänhet att följa din idealiska frukost med en hälsosam lunch, hälsosam middag och ett mellanmål. Om livet nu går förbi dig vid lunch, ta gärna en shake till, men till middag ta en hälsosam middag med 700 kalorier. Du kan ha de flesta traditionella middagar inom 700 kalorier så gå vild! Glöm inte att vi har en gratis receptguide fullpackad med middagar för att komma igång! För den perfekta shaken med Dannis frukostplan, tillsätt två skopor Formel 1, två skopor PDM och 3-4 isbitar, fyll på med vatten och blanda bort!! Experimentera gärna med att lägga till frukt, vi älskar en banan med vårt mintchocchips! Följ planen med din instant örtdryck och aloe mangokoncentrat för en perfekt ersättning till ditt typiska te och kaffe!
