Тост из сладкого картофеля с авокадо

Тост из сладкого картофеля с авокадо

 

Попробуйте этот рецепт с низким содержанием углеводов, высоким содержанием клетчатки и без глютена, приготовленный из сладкого картофеля и авокадо.

Хотите быстрый завтрак или здоровую закуску в это напряженное время года? Попробуйте этот рецепт с низким содержанием углеводов, высоким содержанием клетчатки и без глютена, приготовленный из сладкого картофеля и авокадо. Замените хлеб сладким картофелем, и менее чем за 30 минут у вас будет блюдо, которое понравится всем.

Ингредиенты:

1. Очистите (или нет) сладкий картофель и нарежьте его на кусочки (как тосты) толщиной около ¼ дюйма. Слегка смажьте небольшим количеством оливкового масла.
2. Включите тостер — приготовление может занять два или более раундов на высокой мощности. Будьте терпеливы — это может занять до 15 минут; вы хотите, чтобы картофель был приготовлен и слегка подрумянился.
3. Добавьте ¼ авокадо, посолите и поперчите по вкусу.