План восстановления волос после лета

План восстановления волос после лета

Ваши волосы выглядят немного тусклыми? Возможно, лето взяло свое, так как прямые солнечные лучи, хлор и средства для укладки могут способствовать повреждению волос. Но сейчас самое подходящее время, чтобы начать восстановление волос с небольшой детоксикации:

Шаг 1. Закажите отделку

Надежный способ избавиться от расщепленных или сухих кусочков, которые могли появиться за лето. Попросите ли вы своего парикмахера подстричь концы или подстричь их на пару дюймов, вы получите фактор хорошего самочувствия и волосы, которые выглядят и ощущаются сразу здоровее.

Шаг 2. Пересмотрите режим мытья головы

Мыться каждый день или реже? Нет правильного или неправильного ответа, но подумайте, не мыться шампунем каждый раз, когда принимаете душ, чтобы не смыть с волос жир. Это лучший способ сохранить ваши волосы должным образом увлажненными.

Шаг 3. Упростите стиль

Сушилки, щипцы и выпрямители наносят ущерб: тепло приводит к тому, что волосы теряют естественную влажность и создают нагрузку на их структуру. Ваши локоны будут благодарны вам за перерыв в горячей укладке, но если вы делаете укладку, попробуйте более низкие температуры и более мягкое расчесывание, а также защитите волосы термостойкими спреями для укладки.

Шаг 4. Не забывайте о сбалансированной диете

Не забывайте, состояние ваших волос зависит от того, чем вы кормите свой организм. Убедитесь, что ваша диета сбалансирована и богата макро- и микроэлементами.