7 удивительных преимуществ употребления алоэ вера: от более чистой кожи до лучшего пищеварения

7 удивительных преимуществ употребления алоэ вера: от более чистой кожи до лучшего пищеварения

Помимо того, что это любимое декоративное комнатное растение и средство от солнечных ожогов (привет лето), растения алоэ вера веками использовались для ухода за кожей, пищеварения и многого другого. Этот универсальный суккулент, листья которого наполнены прозрачным гелем, богатым витаминами и минералами, действует не только как местное средство для ухода за кожей. В наши дни соки из геля алоэ вера приобрели популярность благодаря своим преимуществам для всего организма. При пероральном приеме алоэ вера может творить чудеса с вашей кожей, кишечником, здоровьем и даже функцией органов. Давайте углубимся. 

 

Что такое сок алоэ вера?

 

Алоэ вера — это суккулентное растение, обычно встречающееся в тропическом и сухом климате. Его лекарственное использование впервые было зарегистрировано как способ лечения солнечных ожогов благодаря успокаивающим и увлажняющим свойствам геля. Сок алоэ вера является результатом измельчения листа и геля внутри листа, чтобы извлечь всю жидкость внутри. После экстракции жидкость очищают и фильтруют до консистенции сока. Для восточного потребления сок алоэ вера обычно смешивают с ароматизатором или водой для придания дополнительного вкуса и текстуры. Преобразование этого древнего лечебного средства в современную настойку стало отличным способом пополнить свое здоровье витаминами из растения алоэ вера. Растение алоэ вера богато аминокислотами, витаминами A, C, D, E и минералами, такими как цинк, калий и магний, что делает напиток волшебным эликсиром для вашего здоровья.

 

Преимущества употребления сока алоэ вера:

 

• Уменьшает воспаление
  • Алоэ вера оказывает естественное успокаивающее действие, поэтому его так долго использовали наружно. Однако при пероральном приеме организм все еще может пожинать успокаивающие свойства растения, но в более целевых областях. Будь то для внутренних или внешних результатов, потребление сока алоэ вера помогает уменьшить воспаление в желудке, деснах, суставах и мышцах. Натуральный антиоксидантный напиток исцеляет изнутри, противодействуя окислительному стрессу (также известному как дисбаланс свободных радикалов), который помогает защитить клетки.
• Чистая кожа
  • Увлажняющие свойства сока алоэ вера сами по себе могут помочь улучшить цвет лица, но дополнительные антиоксиданты и витамины из растения алоэ помогают сделать вашу кожу из тусклой в восхитительную. Благодаря салициловой кислоте, которая естественным образом образуется в алоэ вера, питье сока растения особенно полезно для лечения склонной к акне кожи. Кроме того, его противовоспалительные свойства помогают при покраснениях и раздражениях, возникающих на проблемных участках кожи. В довершение всего, алоэ вера действует как естественный увлажнитель, помогая избавиться от экземы и обострений псориаза на лице и в других местах.
• Приостанавливает изжогу
  • Употребление сока алоэ вера помогает уменьшить изжогу или кислотный рефлюкс. Это панацея может быть связано с минералами, содержащимися в соке растения, такими как цинк, который помогает бороться с кислотностью в желудке. Сок алоэ вера по своей природе является щелочным, что означает, что он имеет более высокий показатель pH и обладает способностью сбалансировать микробиом кишечника.
• Помогает пищеварению
  • Все больше и больше исследований доказывают, что здоровый кишечник означает более здоровую жизнь, а употребление алоэ вера положительно влияет на пищеварение, особенно при запорах. Ферменты, содержащиеся в соке алоэ вера, помогают расщеплять сахар и жиры, которые поддерживают правильную работу кишечника. Плохо функционирующий кишечник может привести к увеличению веса, беспокойству и депрессии, хроническим заболеваниям и запорам. Сок алоэ вера способствует образованию здоровых бактерий в кишечнике, которые уменьшают раздражение желудка, СРК и другие воспалительные процессы, затрудняющие пищеварение и выделение.
• Более эффективное увлажнение
  • Сок алоэ вера может быть наполнен витаминами и минералами, но большая часть растения состоит из воды, которая, конечно же, хорошо увлажняет при употреблении. Употребление сока алоэ вера — отличный способ поддерживать гидратацию, что также помогает детоксикации организма и удалить примеси. Поддержание водного баланса является важным условием здоровья, так как помогает снизить вес, заряжает организм энергией и пополняет органы. Кроме того, сок алоэ вера (особенно ароматизированные концентраты экстракта) просто на вкус лучше, чем обычная вода, и важно не недооценивать силу тяги к гидратации.
• Детоксикация органов
  • Детоксицирующие свойства сока алоэ вера — отличный способ сохранить здоровье и правильное функционирование организма. Богатый фитонутриентами, сок алоэ вера способен увлажнять печень и почки, что помогает им выводить токсины и поддерживать бесперебойную работу вашего тела.
• Обеспечивает ежедневные питательные вещества
  • Пить сок алоэ вера — это простой, вкусный и устойчивый способ получить некоторые из наиболее важных питательных веществ. Он наполнен витаминами и минералами, такими как витамин B, C, E и фолиевая кислота, а также кальцием, магнием, калием, цинком и другими веществами, которые помогают питать ваше тело. Кроме того, алоэ вера является одним из немногих растительных источников витамина B-12, который необходим для нервной системы и обычно содержится только в мясе, рыбе, птице, яйцах и молочных продуктах.

 

Как получить максимальную пользу от употребления сока алоэ вера

 

Итог: сок алоэ вера полон загадочных качеств, которые способствуют улучшению здоровья, кожи и увлажнению. Мощные антиоксидантные соединения облегчают воспаление и улучшают пищеварение, а также обеспечивают основные питательные вещества, которые в противном случае трудно поддерживать без ежедневных добавок. Возьмите под контроль свое здоровье с помощью растительного концентрата алоэ, высококачественного сока алоэ вера, в состав которого входят только лучшие растения алоэ вера. Доступный в нескольких восхитительных вкусах, этот концентрат сока алоэ не содержит калорий, что делает его отличной заменой газированных напитков или соков с высоким содержанием сахара. Просто смешайте концентрат с водой и наслаждайтесь богатыми питательными веществами преимуществами более чистой кожи и более здорового кишечника благодаря соку алоэ вера. Алоэ вера — это проверенное и надежное лекарственное растение, и теперь вы можете ежедневно пользоваться его преимуществами с травяным концентратом алоэ.

 

.