Шоколадно-кокосово-протеиновая помадка
Шоколадно-кокосово-протеиновая помадка
Некоторые запахи и вкусы способны перенести вас в захватывающее прошлое лето, не так ли? Кокосовый аромат солнцезащитного крема и тропического отдыха, богатство идеального рома и рожка мороженого с изюмом в день на берегу моря… Один вдох, и вы сразу же возвращаетесь.
Именно эти пробуждающие воспоминания запахи и воспоминания вдохновили нашу команду диетологов на создание гениально простого, но совершенно восхитительного рецепта замороженных сладких лакомств, безопасных для жары, которые содержат сытный протеиновый пунш. Вот как можно приготовить вкус лета всего за несколько минут:
Время подготовки: 10 минут
Время приготовления: 30 минут
Ингредиенты:
- 3 мерных ложки шоколада Herbalife Formula 1
- 15 г какао-порошка
- 60 г кокосового масла
- 60 мл жирного кокосового молока
- 60 г изюма
- 1 столовая ложка кокосовой стружки
Метод:
В кухонном комбайне или блендере смешайте все ингредиенты, кроме кокосовой стружки. Смешайте до однородности.
Застелите небольшую форму для выпечки пищевой пленкой и переложите смесь на блюдо, разровняв лопаткой, чтобы получился ровный слой.
Посыпать кокосовой стружкой и отправить в морозильную камеру примерно на 30 минут. После затвердевания нарежьте на небольшие кусочки и наслаждайтесь!
Ваша замороженная помадка может храниться в герметичном контейнере в морозильной камере до 3 месяцев.
Смешать: вместо того, чтобы делать кусочки размером с укус, попробуйте разлить смесь в маленькие формочки для леденцов, чтобы получилось идеальное протеиновое эскимо.
Питательные вещества на порцию*
Питательные вещества на порцию:
| Энергия (ккал) | Жир (г) | Углеводы (г) | Сахар (г) | Клетчатка (г) | Белок (г) | |
| На порцию | 88,9 | 6.9 | 6.2 | 4,5 | 1.1 | 1,7 |
