क्या आपको मल्टी-विटामिन की आवश्यकता है? विचार करने के लिए 3 बातें…
क्या आपको मल्टी-विटामिन की आवश्यकता है? विचार करने के लिए 3 बातें…
ज्यादातर लोग समय-समय पर इन सवालों के बारे में सोचते रहते हैं:
“सिर्फ सही खाना खाने से क्या मुझे सारे पोषक तत्व नहीं मिल सकते?”
“क्या मेरी सफलता के लिए सप्लीमेंट्स बिल्कुल आवश्यक हैं?”
“क्या मुझे मल्टी-विटामिन की ज़रूरत है?”
संक्षिप्त उत्तर?
नहीं। ऐसे बहुत से लोग हैं जो मल्टीविटामिन लिए बिना स्वस्थ, सुखी जीवन जीते हैं।
हालांकि, अपनी पोषण योजना के नियमित भाग के रूप में मल्टी-विटामिन लेने के बहुत बड़े लाभ हैं जिन पर आपको विचार करना चाहिए:
1.) एक सक्रिय शरीर को एक गतिहीन शरीर की तुलना में अधिक पोषक तत्वों की आवश्यकता होती है।
यदि आप नियमित रूप से व्यायाम कर रहे हैं और एक सक्रिय जीवनशैली बनाए हुए हैं, तो मल्टी-विटामिन अतिरिक्त पोषक तत्व प्रदान कर सकते हैं जो आपके फिटनेस लक्ष्यों का समर्थन करते हैं।
2.) जबकि भोजन से अपने सभी प्रमुख पोषक तत्व प्राप्त करना "संभव" है... अधिकांश लोग नहीं करते हैं।
जबकि संतुलित और विविध आहार एक आदर्श परिदृश्य है, वास्तविकता यह है कि- अधिकांश लोग कुछ प्रमुख भोजन से चिपके रहते हैं जो उन्हें हर दिन पसंद आते हैं।
वापसी के बारे में सोचें — क्या आपने दिन के लिए फलियां और गहरे, पत्तेदार साग परोसने का आनंद लिया है?
अपने आधार को ढकने के लिए मल्टी-विटामिन लेना एक बढ़िया विकल्प है।
3.) वे स्वस्थ त्वचा, हड्डियों और बालों को बढ़ावा देते हैं
आहार और पोषण संबंधी लाभों से ऊपर और परे, मल्टी-विटामिन मजबूत हड्डियों, स्वस्थ बालों और स्पष्ट और जीवंत त्वचा के लिए निरंतर सहायता प्रदान करते हैं।
यदि आप स्वस्थ दिखना और महसूस करना चाहते हैं, तो मल्टी-विटामिन आपके लिए हैं!
बहुत सारे विकल्प उपलब्ध हैं, लेकिन हमारा विशेष फ़ॉर्मूला 2 मल्टीविटामिन कॉम्प्लेक्स अद्भुत लाभ प्रदान करता है जो अन्य बस नहीं करते हैं:
- 21 आवश्यक सूक्ष्म पोषक तत्व प्रदान करता है
- एंटीऑक्सीडेंट होते हैं विटामिन ए (बीटा-कैरोटीन के रूप में), सी और ई एक स्वस्थ प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करने के लिए
- फोलिक एसिड, कैल्शियम और आयरन शामिल हैं
- स्वस्थ हड्डियों, त्वचा और बालों को बढ़ावा देता है
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