बेरी बेरी शेक - 260 किलो कैलोरी
Monday, October 23, 2017
Neil Coombs
बेरी बेरी शेक - 260 किलो कैलोरी
- 2 स्कूप फ़ॉर्मूला 1 वेनिला
- 250 मिली कम वसा वाला दही या अर्ध-स्किम्ड दूध
- 1 मुट्ठी फ्रोजन बेरीज
कुछ बर्फ के टुकड़ों के साथ मिलाएं और परोसें।
