Des moyens naturels pour améliorer votre système immunitaire
Monday, March 01, 2021
Neil Coombs
Des moyens naturels pour améliorer votre système immunitaire
Avec tout le chaos autour du virus corona et de la saison de la grippe, j'en reçois beaucoup
de questions comme…
« Comment puis-je améliorer mon système immunitaire ? »
« Quels suppléments puis-je prendre pour améliorer mon système immunitaire ? »
"Comment puis-je me protéger naturellement de la grippe ou du coronavirus ?…"
etc…
Donc, je voulais rassembler quelques-unes des meilleures façons de
"Améliorez votre système immunitaire"...
...À la fois à court terme et à long terme
Court terme (dans les 24 heures)
- Utilisez un désinfectant pour les mains et lavez-vous fréquemment les mains à l'eau et au savon
- Ne serrez pas la main (optez pour un coup de poing, le cas échéant)
- Utilisez des suppléments conçus pour renforcer votre immunité
Le supplément que j'utilise et dont je fais la promotion s'appelle Herbalife Best Defense
Il contient les 6 meilleurs suppléments et herbes stimulant le système immunitaire
en un seul supplément, comprenant :
-Échinacée
-1 000 mg de vitamine C
-8 mg de zinc
-Racine d'astragule
-Schisandre
-Racine de gingembre
De plus, il se présente sous forme effervescente facile à utiliser. Déposez-le simplement dans 8 oz de
de l'eau 1 à 2 fois par jour pendant la saison de la grippe ou d'autres périodes de pointe à risque.
Longue durée (plus de 24 heures)
Saviez-vous qu'environ 70 % de votre système immunitaire réside dans votre intestin ?
Donc, pour maintenir un système immunitaire sain, il est essentiel de maintenir une bonne santé
système de digestion.
L'une des meilleures façons d'y parvenir est de s'assurer de consommer beaucoup d'aliments sains
probiotiques pendant la saison de la grippe.
Les probiotiques peuvent être consommés de deux manières.
1. Aliments riches en probiotiques
Cela inclurait des aliments comme
-Légumes fermentés
-Fruits fermentés
-Yaourt
-Kombucha
-Kéfir
-OTAN
-Miso
-Tempeh
2. Formulaire de supplément
Le supplément probiotique que j'utilise et dont je fais la promotion auprès de mes clients s'appelle Herbalife Simply Probiotic
C'est un probiotique quotidien qui fournit 1 milliard de cultures probiotiques actives.
Et cela aide à fournir un équilibre entre les bonnes bactéries et les mauvaises bactéries dans l'intestin.
Il suffit de mélanger 1 cuillère dans 12 oz de votre boisson préférée par jour.
J'espère que cela vous a donné quelques idées précieuses sur la façon de renforcer votre immunité
pendant cette folle période de l'année.
Que vous décidiez d'appliquer 1 étape, 2 étapes ou toutes les étapes pour vous protéger
ne laissez pas votre santé en danger.
