Avez-vous besoin d'une multi-vitamine? 3 choses à considérer…
Avez-vous besoin d'une multi-vitamine? 3 choses à considérer…
La plupart des gens se posent ces questions de temps à autre :
"Est-ce que je ne peux pas obtenir tous les nutriments dont j'ai besoin simplement en mangeant les bons aliments ?"
"Les suppléments sont-ils absolument essentiels à ma réussite ?"
« Ai-je besoin d'une multivitamine ? »
La réponse courte ?
Non. De nombreuses personnes mènent une vie saine et heureuse sans prendre de multivitamines.
Cependant, la prise de multivitamines dans le cadre de votre programme nutritionnel présente d'énormes avantages que vous devriez prendre en compte :
1.) Un corps actif a besoin de plus de nutriments pour prospérer qu'un corps sédentaire.
Si vous faites de l'exercice régulièrement et que vous maintenez un mode de vie actif, les multivitamines peuvent fournir des nutriments supplémentaires qui soutiennent vos objectifs de mise en forme.
2.) Bien qu'il soit « possible » d'obtenir tous vos nutriments essentiels à partir des aliments… la plupart des gens ne le font pas.
Bien qu'avoir une alimentation équilibrée et variée soit le scénario idéal, la réalité est que la plupart des gens s'en tiennent à quelques repas clés qu'ils aiment chaque jour.
Repensez : avez-vous eu votre portion de légumineuses et de légumes-feuilles sombres pour la journée ?
Prendre une multivitamine est un excellent choix pour couvrir vos bases.
3.) Ils favorisent la santé de la peau, des os et des cheveux
Au-delà des avantages diététiques et nutritionnels, les multivitamines apportent un soutien continu pour des os solides, des cheveux sains et une peau claire et éclatante.
Si vous voulez avoir l'air et vous sentir en bonne santé, les multivitamines sont faites pour vous !
De nombreuses options sont disponibles, mais notre Complexe multivitaminé de Formule 2 fournit des avantages incroyables que d'autres n'ont tout simplement pas :
- Fournit 21 micronutriments essentiels
- Contient des antioxydants Vitamines A (sous forme de bêta-carotène), C et E pour soutenir un système immunitaire sain
- Comprend de l'acide folique, du calcium et du fer
- Favorise la santé des os, de la peau et des cheveux
Assurez-vous de consulter notre Complexe multivitaminé de formule 2 aujourd'hui pour voir s'il vous convient !
