Receta de pollo al pesto 🍗
Receta de pollo al pesto 🍗
Prueba esta deliciosa receta de pollo al pesto y verduras para una noche saludable en 🙌🏼
Cena
2 porciones
Aproximadamente 530 kcal
Ingredientes
- 2 pechugas de pollo
- 2 cucharadas de pesto
- 1 tomate grande
- 50 g de queso mozzarella, rallado
- 1 cebolla roja, cortada en cubitos
- 1 calabacín, cortado en cubitos
- 100 g de brócoli
- 50 g de champiñones
- 2 cucharadas de aceite de oliva
Método
- Precalentar el horno a 200c.
- Coloca las pechugas de pollo en una fuente para horno una al lado de la otra.
- Esparce 1 cucharada de pesto encima de cada pechuga de pollo.
- Corta el tomate en rodajas de aproximadamente ½ pulgada de grosor y coloca 2 rodajas encima de cada pechuga de pollo.
- Espolvoree el queso sobre la parte superior de las pechugas de pollo. Hornee durante 30-40 minutos o hasta que el pollo esté cocido y los jugos salgan transparentes.
- Mientras tanto, mezcle el calabacín en 1 cucharada de aceite de oliva y agréguelo al horno durante 25 a 30 minutos.
- Mezcle el brócoli, los champiñones y la cebolla roja en la cucharada restante de aceite de oliva y agregue durante los últimos 10 minutos.
- Sirva el pollo y las verduras juntos.