Warum ist Flüssigkeitszufuhr gut für Sie?
Warum ist Flüssigkeitszufuhr gut für Sie?
Flüssigkeit kann nicht nur aus Wasser, sondern auch aus Nahrung hergestellt werden, was zu unserem täglichen Wasserverbrauch beiträgt, aber die Menge variiert stark.
Milch, frisches Obst und Gemüse gehören zu den Lebensmitteln mit einem sehr hohen Wassergehalt. Dies versorgt uns mit einer großen Auswahl an Getränken, bei denen eine bessere Flüssigkeitszufuhr erreicht werden kann.
Obwohl Tee und Kaffee Koffein enthalten, das den Wasserverlust aus dem Urin fördert, trägt es bei kontrolliertem Konsum zu unserer täglichen Wasseraufnahme bei. Kräutertees werden herkömmlichen Tees oder Kaffee vorgezogen, da sie tendenziell einen geringeren Koffeingehalt haben.
Herbalife Instant Herbal Beverage ist ein Kräutergetränk mit Tee-Extrakten aus einer Kombination von grünem Tee, Orangen-Pekoe-Tee, Malve, Hibiskus und Kardamom. Herbalife Instant-Kräutergetränke tragen nicht nur zu Ihrer Wasseraufnahme bei, sondern sind auch kalorienarm und liefern 85 mg Koffein pro Portion. Dies hilft, die Wachsamkeit zu erhöhen, und kann dazu führen, dass Sie sich energiegeladen fühlen, was während des Frühstücks mehr benötigt wird. Es ist in verschiedenen Geschmacksrichtungen erhältlich und kann kalt oder heiß verzehrt werden.
Warum verwenden Sie nicht Ihren Lieblingsgeschmack von Herbalife Instant Beverage, um Eistee zuzubereiten? Eine sehr bequeme Art, während der Sommerzeit zu trinken, wo Sie Ihr Getränk mit verschiedenen Geschmacksrichtungen aus frischen Früchten und Kräutern individuell gestalten können.
