Warum es wichtig ist, auf einer Wellness-Reise einen Coach an Ihrer Seite zu haben

 

 

Susan Bowerman

M.S., RD, CSSD, CSOWM, FAND – Senior Director, Worldwide Nutrition Education and Training

Hin und wieder habe ich Kunden, die mit ihrem Gewicht zu kämpfen haben, die etwas in der Art sagen: „Du bist nicht fett, also weißt du nicht, wie es ist, fett zu sein. Du kannst mir auf keinen Fall helfen.“

Es tut ein bisschen weh, das zu hören. Es ist wie zu sagen: Um hilfreich zu sein, sollten Psychiater die gleichen emotionalen Probleme wie ihre Patienten erlebt haben, oder dass ein fürsorglicher und verständnisvoller Arzt nicht helfen kann, wenn sie die Krankheit oder den Schmerz eines Patienten nicht erlebt haben.

Wenn Kunden so etwas sagen, beruhige ich sie gerne, indem ich sie daran erinnere, dass ich mich als Partner und Wellness-Coach sehe.

Die Relevanz von Wellness-Coaching

Ich mag den Begriff Wellness-Coach; das klingt motivierend und positiv. Und unabhängig davon, ob Ihnen jemand dabei hilft, Ihre Fitnessroutine zu verbessern oder eine bessere Ernährungsauswahl zu treffen, Trainer verfolgen dieselben Ziele.

Wellnesstrainer ermutigen und inspirieren Sie. Sie wollen, dass Sie erfolgreich sind und Ihr Bestes geben. Sie wissen, dass die Anstrengung wichtiger ist als das Ergebnis, und dass der Wunsch, gute Leistungen zu erbringen, von innen kommt.

Sie wissen auch, dass das Erlernen einer Fertigkeit ein Prozess ist und dass Sie dabei Fehler machen werden – was nicht nur in Ordnung ist, sondern auch erwartet wird. Am wichtigsten ist, dass ein Coach mit Ihnen zusammenarbeitet – als Partner, der Ihre Erfolge teilt und Ihnen hilft, die schwierigen Zeiten zu überstehen.

Inspiration gibt es in allen Formen und Größen

Es gibt verschiedene Arten von Wellness-Coaches, die alle auf unterschiedliche Weise Hilfe anbieten. Zum Beispiel dienen professionelle Coaches – das wäre jemand wie ich – dazu, ihre Klienten aufzuklären, ihnen zu helfen, Wege zu finden, ihre Ziele zu erreichen, und ihnen Unterstützung anzubieten.

Sogar jemand wie Ihr Wanderpartner könnte ein Coach sein – ein Peer-Coach. Sie beide teilen derzeit die gleichen Gesundheitsprobleme und Ziele und bieten sich gegenseitig Unterstützung an, um Ihnen zu helfen, diese Ziele zu erreichen.

Dann gibt es die Wellness-„Mentoren“ – das sind diejenigen, die ihr spezielles Gesundheitsproblem bereits überwunden haben und erfolgreich damit umgehen. Jemand, der Gewicht verloren und es gehalten hat, dient als Mentor und Vorbild – und gibt denen, die Probleme haben, Hoffnung und Inspiration.

Bei Herbalife Nutrition haben wir viele Geschichten von unseren unabhängigen Vertriebspartnern, die ihren Kunden als Coaches und Mentoren dienen. Sie schaffen eine vertrauensvolle Beziehung zu ihren Kunden, helfen ihnen, ihre Ziele festzulegen, und bieten Produktberatung an, um sie dabei zu unterstützen.

Offen und ehrlich über Ihre Ziele sprechen

Beim Coaching geht es darum, eine Beziehung des gegenseitigen Vertrauens und der Offenheit aufzubauen. Auf dieser Grundlage kann ein Vertriebspartner die Motivationen und Ziele seiner Kunden wirklich kennenlernen und sie auf ihrem Weg begleiten.

Ich zolle all meinen Kunden viel Anerkennung dafür, dass sie mir beigebracht haben, wie ich meine Rolle erfolgreich spielen kann. Sie haben sich geöffnet und ihre Kämpfe mit mir geteilt, was mir ein gutes Verständnis dafür gegeben hat, was sie durchmachen – was mich, glaube ich, in eine ziemlich gute Position versetzt, um zu helfen.

Es läuft darauf hinaus: Wir haben überall Wellness-Coaches. Ihr Arzt, der Ihnen Ihre speziellen gesundheitlichen Anliegen erklärt und Sie mit Rat und Tat unterstützt. Ihr Diät-Kumpel, der Sie „niederredet“, wenn Sie etwas essen wollen, von dem Sie wissen, dass Sie es nicht sollten. Und wenn Sie mit einem Vertriebspartner zusammenarbeiten, kann er oder sie Ihnen Produkte und Anleitungen zur Verfügung stellen, die Ihre Fitness- und Ernährungsziele unterstützen und Ihnen dabei helfen, verantwortlich und motiviert zu bleiben.

Auch wenn jemand noch keine Meile in Ihren Schuhen gelaufen ist, heißt das nicht, dass er Ihnen nicht helfen kann.Trainer kommen aus allen Lebensbereichen, und ein guter Trainer ist jemand, der das Spiel versteht – auch wenn er es nie wirklich  hat gespielt es

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