„Einfach und bequem“ – Ehrliche Bewertung der maßgeschneiderten Smoothies von Starköchin Rachel Allen

„Einfach und bequem“ – Ehrliche Bewertung der maßgeschneiderten Smoothies von Starköchin Rachel Allen

Die in DUBLIN lebende Bloggerin Just Kassi mochte die Rezepte von Starköchin Rachel Allen so sehr, dass sie sie sogar zu ihrem Tagesablauf hinzufügte! Für die Rezension und das Rezept lesen Sie bitte weiter.

MEINE GEDANKEN ZU DEN NEUEN HERBALIFE NUTRITION SMOOTHIES VON RACHEL ALLEN

Wir alle leben ein geschäftiges Leben voller Verantwortung und neigen irgendwie dazu zu vergessen, dass unsere stressigen Routinen unsere Gesundheit beeinträchtigen können. Wenn wir beschäftigt sind, ist das erste, was aus dem Fenster verschwinden kann, unsere Ernährung. Es ist allzu einfach, schnelle Lösungen zu finden, um unseren Hunger zu stillen, sich für schnelle und nicht so gesunde Lebensmittel zu entscheiden und dabei zu vergessen, dass Zucker und Kohlenhydrate dazu führen können, dass wir uns aus dem Gleichgewicht fühlen und uns nicht so ernähren wie eine gesunde Mahlzeit .

Wenn es darum geht, den Tag richtig zu beginnen, finde ich, dass Smoothies der einfachste Weg sind, um gute Nährstoffe aufzunehmen.

Vor ein paar Monaten habe ich Herbalife Nutrition ausprobiert, um etwas Ausgewogenheit in meine Ernährung zu bringen (lesen Sie hier alles darüber). Als ich Herbalife Nutrition ausprobierte, stellte ich fest, dass ein Shake zum Frühstück gut zu meiner Routine passte, da ich normalerweise das Frühstück ausfallen ließ und mich bis zum Mittagessen von schwarzem Kaffee ernährte! Die Verwendung von Herbalife Nutrition Formula 1 Shakes http://products.herbalife.ie/weight-management/formula-1 machte mir klar, wie einfach und gesund es ist einen Smoothie in meine Ernährung aufzunehmen, besonders nach dem Training am Morgen.

Einen gesunden Shake zum Frühstück zu trinken ist so einfach und bequem, aber ich bin mir bewusst, dass es sich auch ein bisschen wiederholen kann, und wenn Sie wenig Zeit und Ideen haben, könnten Sie am Ende jeden Tag den gleichen Shake trinken.

Manchmal ist ein wenig Inspiration alles, was Sie brauchen, um Sie zu ermutigen, neue Rezepte zu entdecken, und um Ihnen dabei zu helfen, hat sich Herbalife Nutrition mit Köchin Rachel Allen zusammengetan, um uns zwei köstliche Smoothies zu bringen, die ich bekommen habe ausprobieren und ich melde mich in diesem Post wieder.

Herbalife Nutrition Smoothies inspiriert von Rachel Allen

Wenn Sie es noch nicht wissen, Rachel Allen ist eine berühmte Köchin mit vielen Kochbüchern und Shows sowie Kursleiterin an der berühmten Kochschule Ballymaloe. Ihre beiden Rezepte für Herbalife Nutrition – Fruit Burst und Green Goddess – sind gesunde Shakes mit einigen leckeren und nahrhaften Zutaten, die Sie in Ihre Formel 1 werfen können.

Mein Favorit war der Fruit Burst Shake, der auch Hafer enthält und der perfekte Shake zum Frühstück ist. Ich wäre nie auf die Idee gekommen, Haferflocken in einen Shake zu geben, aber ich bin so froh, dass ich es probiert habe, denn es war köstlich und sehr sättigend.