Bananen mit Honigglasur 🍌

Bananen mit Honigglasur 🍌

Leckeres Snack-Rezept 🍌 
Für 1 Portion
Ungefähr 150 kcal pro Portion Zutaten

• 1 große Banane
• 2 Teelöffel Honig
• 1/2 TL Zimt
• 1 EL Olivenöl

Methode

1. Schneiden Sie die Banane in ½-Zoll-Scheiben.
2. Mischen Sie Honig und Zimt in einer kleinen Schüssel.
3. Geben Sie das Öl bei schwacher Hitze in eine Bratpfanne.
4. Sobald das Öl warm ist, fügen Sie die Bananenscheiben hinzu. Braten Sie auf einer Seite bis
5. bräunen (ca. 60 Sek.), dann umdrehen und die andere Seite bräunen.
6. Die Honig-Zimt-Mischung mit einem Löffel über die Bananenscheiben träufeln.
7. Drehen Sie die Bananen noch einmal für ein paar Sekunden um und servieren Sie sie dann.

Top-Tipp – Wenn der Honig zu dick ist, um richtig zu träufeln, versuchen Sie, ihn 10 Sekunden lang in der Mikrowelle zu erhitzen.