Red Velvet Proteinshake
Red Velvet Proteinshake
Formula 1 ist eine köstliche, gesunde Mahlzeit, die ein hervorragendes Gleichgewicht zwischen hochwertigem Protein aus Milch und Soja, essentiellen Mikronährstoffen und zugesetzten pflanzlichen Stoffen und Zutaten bietet.
*Wissenschaftlich untermauert – klinische Studien zeigen Folgendes:
- Das Ersetzen einer täglichen Mahlzeit einer kalorienreduzierten Diät durch einen Mahlzeitenersatz trägt dazu bei, das Gewicht nach der Gewichtsabnahme zu halten.
**Wenn Sie Formel-1-Mahlzeitenersatz-Shakes zur Gewichtskontrolle oder Gewichtskontrolle verwenden, lesen Sie bitte sorgfältig die Anweisungen auf dem Produktetikett. Nur wenn es gemäß den Anweisungen auf dem Produktetikett zubereitet wird, bietet unser Produkt den vollen Nährwert, der auf diesem Etikett beschrieben ist. Denken Sie bei der Erstellung neuer Rezepte immer daran, sicherzustellen, dass die kumulierte Zufuhr von Nährstoffen nicht zu hoch ist. Bitte denken Sie auch daran, dass bei Verwendung der Produkte in erhitzten Rezepten einige Vitaminspiegel sinken können. Die hier angegebenen Nährwerte basieren auf Formel-1-Zutatenkombinationen in der EU.
Vorbereitungszeit: 1 Minute
Kochzeit: 1 Minute
Zutaten:
- 250 ml teilentrahmte Milch (1,5 %)
- 75 g Erdbeeren
- 50 g Rote Beete (ungesalzen)
- 2 Esslöffel fettarmer Frischkäse
- 2 Messlöffel (26 g) Formel 1 Vanille*
- 4 Eiswürfel
Methode:
Rote Bete und Erdbeeren in Scheiben schneiden. Alle Zutaten in den Mixer geben und mixen, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist. Sofort servieren (dieser Shake schmeckt kalt am besten!). Sie können das Servierglas mit einer Erdbeerscheibe garnieren.
Nährstoffe pro Portion:
Energie (kcal) | Fett (g) | Kohlenhydrate (g) | Faser (g) | Protein (g) | |
Pro Portion | 352 | 13,5 g | 35 | 5.4 | 22 |