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在夏天保护你的皮肤

在夏天保护你的皮肤

虽然我们中的一些人喜欢在去度假前复习当地的术语,但还有另一种语言需要掌握:防晒语言。什么是UVB? SPF20和SPF30真的有区别吗?他们所说的“防水”是什么意思?如果您还不流利,这里有一个方便的指南:

UVA
翻译:紫外线 A,携带太阳辐射的长波长。暴露于 UVA 会导致皱纹、皮肤坚韧和色素沉着1。记住它的最简单方法是 A 表示老化。

UVB
翻译:紫外线B,引起灼伤并与皮肤癌有关的短波长1。想想“B代表烧伤”。防晒霜包装上的 UVA 和 UVB 防护等级为 0-5 星,其中 5 星提供最高级别的防护。

SPF
翻译:防晒系数,等级为 2-50+,30 是皮肤科医生的最低建议。防晒霜中的 SPF 有助于阻挡 UVB 射线。

广谱
翻译:一种防晒产品,可以抵抗UVA和UVB射线,提供更全面的保护1。

防水
翻译:不是“防水”!永远不要指望你的皮肤在浸泡后得到保护,就像在你第一次涂抹防晒霜后一样。定期申请和重新申请1。

请记住,定期使用广谱产品,并考虑在一年中的每一天都在更敏感的皮肤(如面部)上使用保护性日霜(如我们的 SKIN 日霜 SPF30),期间不要晒太阳一天中最热的时候,别忘了戴帽子!